Gewicht reduzieren

Die ersten Schritte zum Abnehmen sind zum Einen weniger und bewusster essen, zum Anderen eine ausgeglichene und umfangreiche Bewegung. Doch schwer übergewichtigen Menschen hilft dieser Vorschlag nicht!

Kennen Sie das? Mit großer Mühe haben Sie sich an eine Diät gehalten und schon kurz danach hatten Sie sogar weiter zugenommen und wiegen sogar mehr als vor der Diät. Sie versuchen es erneut. Probieren eines der sensationellen Nahrungsersatzmittel oder sogar eine “Wunderpille” aus. Es beginnt ein langwieriger Kreislauf mit Gewichtsverlust – Abnehmen, Zunehmen, Abnehmen und wieder zunehmen. Letztendlich bringt der bekannte “Jojo-Effekt” Ihren gesamten Stoffwechsel so sehr durcheinander, daß weiteres Abnehmen unmöglich ist.

Zum Gewichtsverlust: Der durchschnittliche mit dem Magenband erzielte Gewichtsverlust ist dem herkömmlicher operativer Methoden durchaus vergleichbar.

Gewicht reduzieren - Die Pfunde purzeln

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