Die sozialen Gewohnheiten
Hauptursache für Übergewicht: der zunehmende Wohlstand. Er hat wesentlichen Einfluß auf unsere Eßgewohnheiten. Eine unausgewogene Ernährung, fettreiche Fast-food-Snacks, zu üppige Portionen sowie stark gesüßte Erfrischungsgetränke wirken sich negativ auf unseren Energiehaushalt aus. Außerdem bewegen sich die meisten Menschen entschieden zu wenig.